マカは精力増強に効果的？男性機能改善について医師が解説！【医師監修】

精力増強に効果的な「マカ」とは？

マカとは植物の名前で、南米のペルー西部にある、標高4000mにも及ぶアンデス山脈が原産地です。マカの球根部分にはアミノ酸やミネラルなど、栄養分が豊富に含まれています。その栄養価の高さから、昔からスタミナ源、滋養強壮食として重宝されていました。マカは厳しい環境に耐え抜くために、土壌の栄養分をたくさん吸収して成長するので、栄養分が豊富なのです。そのため栽培後5年～6年は、土地を休ませる必要があります。

マカに含まれる成分は？

マカには、さまざまな成分が含まれています。グルコシノレート類やアルギニン、必須アミノ酸（バリン、イソロイシン、ロイシン、トリプトファンなど）、不飽和脂肪酸、カルシウム、銅、ビタミンB、ビタミンE、亜鉛などです。

グルコシノレート類は、マカの精力増強効果を支えている成分であり、性欲増加や精子の運動機能改善などが期待できます。他にも、アルギニンは老若男女に幅広い効果が期待されている栄養素で、成長ホルモンの分泌を促進させ、免疫力を高めたり疲労回復を手助けしたりします。必須アミノ酸は、人間の組織を作り出しているタンパク質の合成に使用され、老化を予防する働きがあります。また、不飽和脂肪酸は、コレステロールを下げる脂質です。

マカを摂取することによる効果

マカは摂取することで、性ホルモンの上昇や性欲・性機能の改善が期待できます。

性ホルモンの上昇

ペルーで実施された試験で、健康な成人男性が12週間マカを摂取したところ性ホルモンが上昇する結果が見られました。マカの影響は、一部の性ホルモンにのみ認められています。

性欲の改善

上記と同様にペルーにて、健康な成人男性が12週間マカを摂取したところ、性欲が改善されました。

性機能の改善

軽度のED患者さまがマカを12週間摂取した結果、勃起機能の指標が改善しました。

精力剤の摂取による男性への効果

ED（勃起不全）に効果的

精力剤は、ED（勃起不全）の改善に期待が持てます。EDとは、ペニスが完全に勃起しない、勃起しても途中で萎えてしまう状態により、満足な性行為ができないことを指します。
動脈硬化は血流を悪化させるもので、これがEDに関係しています。勃起はペニス内部にある、海綿体という組織に十分な血が流れることで起こります。つまり血流が悪いと、正常に勃起しません。血管は加齢とともに老化し、血流も悪くなってきます。そこで血流改善効果のある精力剤を摂取すると、勃起にも影響を与える可能性があります。

それでも勃起しない場合には

マカなどの精力剤を摂取しても、すぐに勃起するわけではありません。効果を期待したい場合はED治療薬の摂取を検討しましょう。

当院では電話でのオンライン診療を行っていますので、勃起力を改善したい方は、お気軽にご連絡ください。

ED（勃起不全）の治療薬として有名なのは、バイアグラです。バイアグラは厚生労働省に認可されている医師の処方箋が必要な医薬品なので、勃起力アップが期待できます。

バイアグラ以外にも、日本で承認されている治療薬としてレビトラ、シアリスがあります。各治療薬の簡単な違いは、下記のとおりです。

治療薬	特徴
バイアグラ	世界で初めて製品化され、知名度が高い
レビトラ	服用後の即効性と効果が高い
シアリス	効果持続時間が長い、 服用のタイミングに気を遣う必要がない

当院では、オンラインで1錠から購入できますので、まずは一度試してみて、あの時の硬さを取り戻してみてください。

感動しますよ。

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まとめ

マカはペルー原産の植物で、栄養価の高さから滋養強壮に働きがあるとされています。精力剤は精力（精神的・肉体的活動力）を補うものであり、精力剤にはテストステロンを補充するものや、滋養強壮剤などがあります。基本的にはドラッグストアや薬局で購入が可能で、精力剤の選び方は種類や成分、飲みやすさなど、目的に合わせて選ぶことが大切です。精力剤では勃起力の向上が見込めない場合には、専門クリニックを受診してEDかどうか判断してもらいましょう。