EDの改善に効果的な方法とは？専門医が解説する最新治療と生活習慣

EDとは、「勃起不全」(Erectile Dysfunction)の略称です。性交時に十分な勃起が得られない、または維持できない状態を指します。一時的な勃起の失敗は誰にでも起こりうることですが、それが継続的に起こる場合はEDと診断される可能性があります。 EDは性機能障害の一種で、加齢とともに発症率が高まる傾向にありますが、若いから発症しないわけではありません。

EDの症状は、以下の通りです。

• 勃起の硬さが不十分

• 勃起状態の維持が困難

• 性交満足度の低下

これらの症状が続く場合は、専門医への相談が必要です。

EDは「インポテンス」と呼ばれることもありますが、医学的には「インポテンス」はより広義の性機能障害を指し、ED以外にも射精障害や性欲低下なども含まれます。

このように、EDは性機能障害の一部であり、他の性機能障害とは区別されます。

EDの原因は多岐に渡り、精神的なものから身体的なもの、薬の副作用までさまざまです。EDの原因を探る手がかりとして、まずは主な原因を把握しておきましょう。

EDは、身体的な問題だけでなく精神的な問題も大きく影響します。心と体は密接に繋がっているため、以下のような精神的負担はEDを引き起こす可能性があります。

• ストレス：仕事や人間関係、家庭環境など、さまざまなストレスがEDに繋がることがあります。過剰なストレスは自律神経のバランスを崩し、勃起機能に悪影響を及ぼします。

• 不安：性行為に対する不安やプレッシャー、パートナーとの関係に対する不安などもEDの原因となります。「うまく勃起できるだろうか」という不安が、かえって勃起を阻害してしまうという悪循環に陥るケースも少なくありません。

• うつ病：気分の落ち込みや意欲の低下、不眠などの症状が現れるうつ病も、EDに関連することがあります。うつ病は性欲の減退にも繋がるため、EDのリスクを高めます。

これらの精神的な原因が単独でEDを引き起こす場合もあれば、身体的な原因と複雑に絡み合っている場合もあります。心身ともに健康な状態を保つことが、EDの予防と改善に繋がります。もし、精神的な原因が疑われる場合は、一人で抱え込まずに専門医やカウンセラーに相談することも検討しましょう。

EDは精神的な要因だけでなく、身体的な要因が原因で起こる場合も多くあります。なかでも、生活習慣病はEDの大きなリスクファクターです。

神経障害もEDを引き起こす可能性があります。陰茎の勃起には、神経からの信号伝達が不可欠です。多発性硬化症や脊髄損傷などの神経疾患は、この信号伝達を阻害し、EDを引き起こすことがあります。

また、ホルモン異常もEDの原因のひとつです。男性ホルモンであるテストステロンは、性欲や勃起機能に重要な役割を果たしており、テストステロンの分泌量が低下すると性欲減退やEDが起こりやすくなります。加齢によるテストステロンの減少以外にも、甲状腺機能低下症などの内分泌疾患もホルモン異常によるEDの原因となる場合があります。

これらの生活習慣病、神経障害、ホルモン異常は相互に関連していることが多く、複数の要因が重なってEDを発症することも少なくありません。

特定の薬が勃起機能に影響を与えることもあります。服用している薬がEDの原因となっている可能性がある場合は、自己判断で服用を中止せずに必ず医師に相談しましょう。

これらの薬以外にも、睡眠薬や抗アレルギー薬、抗がん剤などEDの副作用を持つ薬は存在します。現在服用している薬がEDの原因となっているかを確認するためにも、医師や薬剤師に相談することが重要です。自己判断で薬の服用を中止することは危険ですので、必ず専門家の指示に従ってください。

EDの診断は、まず自己チェックから始まります。その後、医療機関を受診し専門医による診断を受けることが重要です。

以下の項目に当てはまる場合は、EDの可能性があります。

• 過去3ヶ月間、性交時の勃起が不十分だと感じる

• 過去3ヶ月間、性交を満足に完了できないことが多かった

• これらの症状が頻繁に起こり、悩んでいる

自己チェックでEDの可能性が疑われる場合は、泌尿器科などの専門医を受診しましょう。

専門機関では、問診・診察・検査などを通してEDの原因を探り、適切な治療法を決定します。

• 問診: 現在の症状、既往歴、服薬状況、生活習慣などを詳しく聞かれます。

• 診察: 陰茎や睾丸の状態などを確認します。

• 検査: 必要に応じて、血液検査、尿検査、ホルモン検査、陰茎動脈エコー検査などが行われます。 これらの検査は、EDの原因となっている身体的な疾患がないかを確認するために実施されます。

専門医による診断を受けることで、EDの根本原因を特定し、最適な治療法を選択することができます。自己判断で治療を行うことは避け、必ず専門医に相談するようにしましょう。

EDの治療法は、主に３種類です。原因や症状の重さによって適切な治療法が選択されます。どの治療法が適切かは、医師の診断に基づいて決定されます。自己判断で治療を行うことは危険ですので、必ず専門医に相談しましょう。

EDの改善には、生活習慣の見直しが重要です。バランスの取れた食事、適度な運動、十分な睡眠、禁煙、節酒などを心がけることで、EDの症状を改善できる可能性があります。

これらの生活習慣の改善は、ED治療薬の効果を高める上でも重要です。生活習慣の見直しと並行して、医師の指示に従って適切な治療を受けるようにしましょう。

ED治療薬は、陰茎の血管を拡張させることで血流を改善し、勃起を促す効果があります。現在、国内で承認されているED治療薬には、PDE5阻害薬と呼ばれる種類のバイアグラ、レビトラ、シアリスといった薬が代表的です。

これらの薬は、服用することで効果を発揮しますが、副作用が現れる可能性もあります。主な副作用は、頭痛、顔のほてり、消化不良などです。

また、まれに重篤な副作用が生じることもあるため、服用前に医師に相談することが大切です。持病のある方や他の薬を服用している方は、必ず医師にその旨を伝えてください。医師の指示に従って正しく服用することで、ED治療薬は効果的に作用し、症状の改善が期待できます。

薬物療法以外に、EDの治療として衝撃波治療やカウンセリングなどの方法があります。

衝撃波治療は、低出力の衝撃波を陰茎に照射することで、血管新生を促し、EDを改善する治療法です。手術や麻酔が不要で、痛みも少ないというメリットがあります。

カウンセリングは、EDの原因が精神的なものである場合に有効な治療法です。ストレスや不安、うつ病などがEDの原因となっている場合は、カウンセリングを受けることで症状の改善が期待できます。

その他、ペニスプロテーゼ挿入術などの外科手術を行う場合もあります。それぞれの治療法の特徴をまとめると以下の通りです。

どの治療法が適しているかは、EDの原因や重症度、患者さんの希望などによって異なります。専門医とよく相談して、自分に合った治療法を選択することが重要です。

ED治療を受ける際には、正しい知識を持って医療機関を選ぶことが大切です。まず、専門医を選ぶ際には、日本泌尿器科学会が認定する専門医・指導医のいる医療機関を選ぶことが推奨されます。ED治療の実績が豊富で、さまざまな治療法に対応できる医療機関を選ぶと良いでしょう。ホームページなどで専門医の経歴や治療方針も確認できます。セカンドオピニオンを求めることも可能です。

ED治療は、基本的に自由診療のため費用は医療機関によって異なります。初診料、検査費用、薬剤費用、治療費用などを事前に確認し、予算に合わせて医療機関を選ぶことが重要です。

費用はあくまで目安であり、医療機関や治療内容によって変動します。治療前に医療機関に確認しておくと安心です。治療費用の他に、通院にかかる交通費なども考慮に入れておきましょう。

安心して治療を受けるためには、信頼できる医療機関を選び、費用面についても事前にしっかりと確認することが重要です。

ED治療に関するよくある質問をまとめました。

ご自身の症状や治療に関する疑問は、医療機関に相談することをお勧めします。

ED（勃起不全）は、多くの男性が抱える可能性のある問題です。加齢とともに発症率は高まりますが、若い世代でも悩んでいる方は少なくありません。EDの改善には、まず原因を特定することが重要です。

症状や原因に合わせて適切な方法を選択することが大切であるため、専門機関を受診し医師とよく相談のうえ、自分に合った治療法を見つけるようにしましょう。

早期に治療を開始することで、より良い効果が期待できます。EDは決して恥ずかしい病気ではありません。一人で悩まず、専門医に相談することで、より良い生活を送ることができるはずです。